耳鼻科から眼科へ

耳鼻科で１時間以上待ち時間が

診察５分、、ムムム

＜シールを腕にはる、このシールがあっているようで

だいぶ鼻水が収まりました、、と漢方薬を＞

待ち時間がもったいないので、、本を読み

時間をつぶします、、１２時半ごろ薬局で

薬を受け取り帰宅へ、、本当は墓参りの予定でしたが

近くの眼科へ、年１回の眼底検査へ変更しました

待ち時間５分、検査１５分、診察１０分

３０分弱で、、異常なしとか、で帰宅、、ムムム

耳鼻科と眼科の差？

スマホで予約？

朝一番に母親に面会差し入れ

今回は、栗の赤飯のおにぎり、、まあ小さいけれど

おでんのダイコンと煮リンゴも完食

プリンはケアプランナーさんが来たので、、後に

その後、耳鼻科へ薬をもらいに、、朝８時に

10分以上かけて事前予約を苦手なスマホで、、したが、、

なんと、最後に予約はいっぱいでできないの画面に、、ムムム

なら最初から予約できないと表示してほしいが

　　　　　　　　　　時短料理

先月末から、おでん、豚汁、シャケの塩焼き

プチッと鍋に栗ご飯の赤飯に栗とサツマイモの赤飯等々、、

レトルトのミートソースはTVでNO,1でしたがいつものレトルト

の方が好みでしたね

特におでんは1回作ると４回分＋おじや？で

５回も食事、、これを２回、、合わせて１０回
　　＜問題は今朝６８キロちょうど、、少し太った＞
豚汁は一度作ると2食分から３食分に

今日のお昼は、プチッと鍋、３回目ですが

少し足らないので、ちゃんぽん麺を入れて

チャンポンに、、お腹いっぱい小さな幸せ

あまり好きでない野菜も食べるようにしています。

ただ、アスパラだけはダメ＜笑い＞

また、料理の写真を母親に見せると喜んでくれるので

さらにモチベーションが上がりますね。

また、もち米はあまり値上がりしていないので

普通のコメより少しお高いだけ、、

さつまいも、に栗のお赤飯、、GOODですよ。

正直、お赤飯だとおかずがいらないくらい、、

病気になれない

忘年会や花見をしておりません

みんなでのサイクリングも時々、、

そう、母親の面会差し入れに毎週行くので

病気できないのです、、、

ケアホームのスタッフからも、「お母さんが

自分が面会に来るのを楽しみにしてありますよ」とか

マスクに手洗いに人込みにもあまり行かないように

気を付けているが、、

忘年会はしないけど、数人で食事会をしようかな、、と

計画中

差し入れ頂きました

先週から色々差し入れとお土産をいただきました

パンに赤福、イチゴにブタマン,お菓子

お客さんありがとうございます

お腹いっぱい小さな幸せ