お菓子の差し入れ

お菓子の差し入れとお土産をいただきました

甘い誘惑小さな幸せ

幸せすぎて、、ダイエットが厳しい、、ムムム

今日の昼食はフルーツサラダ少しと牛乳1杯のみ。

そうです、差し入れをいただいたから、

昼食を減らしているのですが。なかなか、、、？

しまなみ海道サイクリング　因島大橋

昨日はスタッフとともに

しまなみ海道へ、、朝4時に起き

6時10分発「のぞみ2号」で広島で降り

ここから普通の「ひかり」に乗り換え

尾道まで、、ここから出発で小さな渡し船に乗り

最初の橋の因島大橋へ、、

油山モーモーランド

油山のモーモーランドです

午後5時を10分もすぎていたせいか、、

売店閉まっていました、、ムムム

ソフトクリームを食べられませんでした、、、＜泣き＞

そうです、水曜日はは自分もここも休み、、で

木曜日なので楽しみにしていましたが、、、

倉庫の庭のモクレンの毛虫のせいで遅くなったせいです。

阿蘇　大観峰　往復

阿蘇の大観峰まで往復サイクリング

男性4人に女性一人、、ムムム

230キロオーバー、、みなさん、お疲れ様でした。

ただ、Oさんはは東区からなので

すでに260キロ、、ムムム、、さらにここから

帰るのでプラス30キロ、、なんと、300キロ近く

朝早く出て、8時過ぎ帰着、、みなさん元気です。

油山へサイクリング

昨日はいつもより1時間遅く起床、、

まず、母親のところへ、、すぐ帰宅し

冬服と夏服の入れ替え、、洗濯および

クリーニング屋さんへ持って行くのの仕分けを、、

ただ、2時間近くかかり、、ちょっとお昼寝、、のつもりが

ムムム　　これが失敗の素、、ムムム

2時間ほど爆睡、、で、サイクリングに行く前に

倉庫の鉢に水やりを終え、、ふとモクレンの葉を見たら、、

なんと、毛虫が、、ムムム、、急きょ、、枝を切ることに、、

これに2時間以上もかかってしまいました、、

4時近くなったので、、近場の油山へ、、

写真は鯉のぼりの泳ぐ管理事務所前