ゆずジュース


藤井の蜂蜜でゆずジュースを、、

風呂上がりの梅酒を少し減らし

このゆずジュースにしてみようかなと。

なにせ、自家製の梅酒は自分好みの砂糖が

たっぷり、、、なので、、少しダイエットと。

　秋月の眼鏡橋前の花


先週は朝倉の藤井の蜂蜜で

昼食をすませた後、、秋月のパン屋さん

へ、ぶどうパンを買いに、、

で、眼鏡橋で写真を、、、

黄色い花が咲いていました、、ただ数年前までは

川辺にこの黄色い花がたくさん咲いていたのに、、

今はこのあたりだけに、、すこしさびしいような。

　　お通夜に行きました

昨日は、まず銀行に、次に散髪

さらに病院、で警察へ防犯登録の用事をすませ

で、労基の書類を先生のところへ、その後

天神でふたつ買いものの用事をしていたら、、

スタッフからTELが、、なんとお客さんが癌で

お亡くなりに、、急いで友人の家へ行き用事をすませます。

、、お客さん、この数年来られてなくて、、

二年ほど前から癌、、進行していて、、

奥さんが言われるには癌が見つかった時は

だいぶ進行していたとか、、、。

活動的で明るく楽しいお客さんでした、、ご冥福を

お祈りしてきました。

  足ねん挫しました

壱岐ロードが終わって、、

店に戻ってきて、荷物をおろしていたら

軽く、ひねったみたいで、、、

その時は少し痛いくらいでしたが、、

風呂に入ったのが悪かったのか痛みが、、、

翌日の月曜日、朝から痛かったが、、そのまま

仕事をしていたら、、、さらに痛みが、、

で、今朝、整形外科へ、、、やはり、ねん挫、、

で、安静にと、、薬と湿布と松葉つえを、、、

ムムム、、、で、看護婦さん、当店のお客さんでした、、

やさしい言葉に、、少しうれしい、、。

　壱岐ロードに行ってきました


昨日は、毎年恒例の壱岐ロードレースに、、、

泊まる旅館は芦辺の「かねや」さん

若おかみ、美人、、これはおいておいて、、

壱岐のお魚がおいしいし、ウニ丼最高です。

しかも、ロードレースが終わった後、

旅館のお風呂に無料で入浴できるので助かります。

28人も、そのうち15人がエースサイクルの仲間

で、1３人がエースサイクルでロードは買っていただいている

お客さんは５、6人はいるけれど、後は別のグループの

競技志向のサイクリストグループ。で、なんと４、5人が入賞。

すごいです。レース派はこちらのグループに。

で、写真は自分達のグループの入賞した子供たちとYさん。

ムムム、、Yさんと子供にも途中で抜かれてしまいました。

少し情けない、、、、。

ただ、距離30キロで今、体重が70キロ、、1時間４分なら

良しと、、６４キロで57分だったので、、大健闘か？

最後はレベルの低いお話に、、、

ただ、壱岐、行った人は知っているでしょうが、、

山また山、、これで平均時速30キロ近く、、

がんばっている、、、ほうなのですが、、、、。