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ビワの差し入れ

Yさんの奥さんから

ビワの差し入れをいただきました。

今年、初、、もの。

甘く、みじみずしくおいしかったです。

Yさんと奥さまありがとうございました。
竜の尾根経由でアベレージ21キロ

定番の秋月から朝倉コースで平均時速

つまりオートスタートのアベレージスピードで

竜の尾根経由では近頃はいつも良くて19キロ台

悪いときは18キロ台、、しかし、しかし

昨日は雨の中の向かい風なのに、、なんとアベレージ21キロジャスト

ただ、帰りは追い風なのにスピードが上がりません

だいぶばててしまいました。帰りは旧道で。

往復アベレージが20、5キロつまり帰りの

アベレージは20キロ以下に、、ムムム

本日の走行距離90キロ少し

遅いサイクリストの練習の1日でした。

で、帰った後、ロードの掃除に30分かかりました。
藤井の蜂蜜で、、、

秋月の「月の峠」のパン屋さんでカレーパンの

昼食、で写真を写した冷たい目線の猫ちゃんを後にし

「藤井の蜂蜜」へ、、ダイエット中なので、カレーはあきらめ

ソフトクリームだけ食べようと注文したら、今日は機械の

調整日でソフトクリームできませんとか、、、がっかり

たぶん小雨でお客さんが少ないので、、なのか?

で、帰ろうと看板を読んだら、、、なんと、蜂一匹が

生涯集める蜂蜜の量はわずかスプーン1杯とか、、ムムム

いつも1日1回ミルクを飲むとき蜂蜜をスプーン1杯入れているが

そこまで大変だったとは、、蜂に「ごくろうさん」と感謝しないと

いけませんね、、勉強になりましたね。

スプーン1杯の幸せ、、、ほっとする言葉ですね。
プチダイエット

体重が昨日帰ってきて測ったら

69キロ、、水分を摂る食事をしても

70キロ弱、、今朝測っても70キロ弱

ついに69キロ台に、、プチダイエット成功と、、

お客さんに報告したら、、Sさんから

店長は「口ダイエット」だと言われてしまった。ムムム

Sさん本人はダイエットで3か月で50キロ台に突入とか、、

<5キロ減量はすごいです><自分は2か月で2キロ>

プチダイエットでも口ダイエットでも69キロ台はうれしいです。
世界ネコ歩き?

いつもの秋月のパン屋さんの

「月の峠」でカレーパンの昼食

で、この猫の横にロードをおいたら

逃げるかなと思ったけど逃げない

で、パンを買ってきて、ネコの横で

昼食のカレーパンを食べながらこのネコを写そうと、、

気分は動物写真家の岩合光昭さんです

しかし、このネコ、毛づくろいに夢中でまるで

横にいる自分を無視、、岩合さんんみたいにはいきません。

しかもこの横にいる自分を胡散臭い目で見る

表情、、パンをわけてあげなかったせいか<笑い>