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    JA 朝倉

ここ、JA朝倉で、あじごはん の おにぎりと

コロッケを購入します

昼食の予定でしたが、持ち帰り夕食にしました

コロッケ 2個 120円

おにぎり 2個 140円です

安い、うまい、GOOD

お腹いっぱい小さな幸せ
      カエル 、、、が

安の里公園で一休み

で、なんと、カエルが休んでいました

     日向ぼっこ、、か


はじめ、この忘れた?ボトルの上に

カエルの形の ライト<右> をつけているのかと思いました

カエルのライト 磁石でくっけて使用します

で、目の部分が光ります、、、、

定価 税別 1500円です、、いかがでしょうか?

全然、明るくありません、、受け狙い用です。<笑い>

ここ水飲み場です。

そう、顔を洗い、水を飲んで、、忘れたのでしょうか?
朝倉へ 金毘羅うどん の かつ丼

昨日は母親のケアホームの後

朝倉へサイクリング、、

少し、草むしりをしたので

出発が30分近く遅れました、、が

で、今日の昼食は先々週食べた、JA朝倉

あじごはんのおにぎりと、コロッケの予定でしたが

なんと、金毘羅うどん が 2時近くでしたので

空いてましたので、、半年ぶりに、、ここで

かつ丼を 800でした

お腹いっぱい小さな幸せ、、、で、

ランチメニューで820円でうどんもつきますが

ダイエット中、、なので、、さらに

950円だと、、肉うどん、、も、、ムムム、、がまん<笑い>
サイクルトレイン 問題も

西鉄大牟田線サイクルトレンの実証実験、、

自転車をそのまま大牟田線に乗せられるそうです

確か、問題は10時から4時まで

お買い物だと良いけれど、、サイクリングだと

たとえば、柳川へウナギを食べようとしたら

10時に大橋か福岡駅<小さな駅では、、ダメとか?>を

出発して、柳川では遊べる時間は5時間

朝夕の通勤時間はダメ、、夜遅くも乗れなければ

柳川で一泊に、、ムムム

これだと、サイクリングは増えないでしょうね。

やはり、メインはお買い物需要かな
                  油山 2回目

油山を1回上りましたが、上る前に

バナナを1本食べただけなので

倉庫ではなくて自宅に帰り昼食

で、今度はロードを上り用の

32Tのついたリンスキーを、、同じコースを

10秒以上タイムが良い現実

32Tの効果か、、ムムム

ここは、つり橋の手前

ロードで上る、ほぼ最高地点です

一休みしアスリート プロを飲んで帰宅へ。