エースサイクル店長の独り言です。 気になる自転車がございましたら是非お越しください。(駐車場あり)
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エゴマ油

なんと、昨日のNHKの「ためしてガッテン」で

1日にエゴマ油を小さじ一杯とると、ダイエット効果が

期待できるとか、、ムムム

そうです、自分は朝の味噌汁にエゴマ油を少し入れているのです

今日から、きちんと小さじ一杯取りました<笑い>

しかし、毎朝入れているのに痩せていない現実。

毎朝取っているからいるからこの程度で済んでいるのか、、ムムム
シシ肉のミソ鍋

シシ肉をいただいたので、

ミソ鍋の素でシシ肉のミソ鍋を

作りました、、前回のデミグラスソースと

ワインで煮込む料理より、このミソ鍋のほうが

好みでした、、お腹いっぱい小さな幸せ。
ライト盗られました

昨日は午前中に天神に行く用事が

で、岩田屋の駐輪場にシクロクロスを

駐輪し、、ただ、ライトを外すのを

忘れていたら盗まれました

2個つけていたのですが、、当然高い方の

充電式ライト、、ムムム

天神には悪い人も多いので注意しましょうね。

監視カメラがあるはずだが、困ったことですね。

これで、一度本屋さんで盗まれたので2回目<泣き>

昼から紅葉がきれいな竈神社へ行く予定でしたが、、行く元気が

なくなりましたね。
シマノ来られました

シマノのセールスさんが来ました。

いろいろ商況の状況を聞きました。

DISKロードに力を入れているとか、、、

で、スタッフE君の弟さんの自転車競技部の後輩とか。

いろんなとこにつながりが、、、。
サーヴェロ来られました

サーヴェロも来られました、、が、

お客さんがいたのですぐ帰りました。

ムムム、、聞きたいことがあったのですが?

写真も写していません。